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2023-01-16
熬夜眼睛肿了怎么办才能消肿
熬夜过度导致眼睛肿胀是比较常见的现象,使用冷敷,将一些冰块或者冰水放在干净的毛巾中,然后轻轻地敷在眼部位置上。也可以使用一些冷却的黄瓜片来敷眼,大约10-15分钟左右即可。
2023-02-11
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2023-02-19
如何正确刷牙,什么牙刷和牙膏更适合自己
正确的刷牙姿势可以最大程度地清洁口腔,从而保持口气清新和防止牙龈疾病发生。根据个人口腔情况选择合适的牙刷和牙膏也非常重要。
2023-02-20
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早上喝牛奶确实有很多好处,但是关于牛奶能否让人长高或者养胃,学界并没有统一的结论。一些研究表明,牛奶中的蛋白质和钙等成分可以帮助提高骨密度,从而有助于生长发育,但是这种作用并不是特别显著。
2020-12-24
肠胃不好的人吃什么东西比较好
对于肠胃不好的人,饮食上需要做出一些调整,避免吃一些刺激性食物或者难以消化的食物,肠胃不好的人还需要避免吃过多的辛辣食品、油腻食品、糖果和饮料等。此外,在进餐时要缓慢咀嚼,避免匆忙进食。
2022-10-21