喉咙发烧又有点痛怎么办？

喉咙发烧并伴有轻微疼痛，通常是由于病毒或细菌感染引起的上呼吸道感染。以下是一些建议来缓解您的不适感：

1、多喝水：保持充足的水分摄入，可以帮助缓解喉咙的干燥和疼痛感。

2、清淡饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，选择易于消化的清淡食物，如小米粥、鸡蛋羹等。

3、物理降温：如果发烧温度不是很高，可以采用物理降温的方法，如使用冷毛巾擦拭身体或使用冰袋冷敷额头。

4、药物治疗：如果发烧温度超过38.5°C或疼痛难以忍受，可以在医生指导下使用退烧药和止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。

5、抗感染治疗：如果喉咙痛是由细菌感染引起的，医生可能会开具抗生素，如头孢氨苄、头孢克肟等。如果是病毒感染，可能会建议使用抗病毒药物，如抗病毒口服液、利巴韦林颗粒。

6、含片类药物：使用含片类药物，如银黄含片，可以缓解咽喉不适的症状。

7、注意休息：保证充足的睡眠和休息时间，有助于身体恢复。

8、监测体温：定期测量体温，如果体温持续升高或其他症状加重，应及时就医。

总的来说，如果您的症状较轻，可以在家进行自我护理；如果症状严重或持续不见好转，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。