自己得了肩周炎应该怎么治疗成功?
女 | 60岁
2019-02-04
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问题描述: 岁数大了,就容易生病,前段时间,我发现自己的肩部和颈椎,非常疼痛,一开始还以为是落枕,没想到,去了医院,告诉我肩周炎,家里人十分着急,
回答
1:早期经理疗针灸、适度的按摩推拿,可以改善症状,
2:痛点局限时,局部药物封闭治疗能明显缓解疼痛,
3:口服舒筋活血片、正清风痛宁片、芬必得胶囊,肩关节疼痛部位外敷伤湿止痛膏,
4:无论病程长短,病情轻重,均应每日进行肩关节的主动活动,患肢功能锻炼以不引起剧疼为限,可以做手指爬墙、伸臂摘葡萄的动作,
5:此病预防很重要,建议患肢避免过度劳损。
日常生活中要注意:1.多锻炼,活动筋骨;2.不要长期劳累,伤筋动骨;3.早起晚睡注意防寒保暖,不可使肩部受凉;4.平时洗刷要用温水,不要用凉水;
5. 最早得到改善的是疼痛和睡眠,运动的恢复则需较长时间,切不可操之过急。加强营养,增强筋骨抵抗力。
以上是对“自己得了肩周炎应该如何治疗成功?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
肩部的疼痛可能的病因有:肩周炎,颈椎病等,不同的病因会有不同的治疗方法,在治疗时首先要明确诊断。
据你的描述分析,你肩部疼痛同时伴随有脖子的疼痛,提示有可能是颈椎病引起的,这要结合详细的体格检查进行分析。