问题描述：得了肥胖症该怎么办才好啊?应该怎么样控制自己的饮食,有没有什么好的办法的,
张瑶
已帮助网友：4112 2017-09-06
常用于减肥的食物、药物主要有苡米、茯苓、冬瓜、荷叶、莴苣、豆腐、萝卜、苦瓜、黄瓜、枸杞、山楂、海带等,
李小可
已帮助网友：1821 2017-09-06
应以健脾利湿、消食化积、活血化瘀、化痰导滞为原则,运用药膳减肥,就是根据以上原理,适当选用食物与药物配伍,制成可口饭菜
