回答
您好，16岁女孩，月经推迟3天，出现小腹胀痛，可能是快来月经了，也可能与您饮食有关，是否吃生冷食物？月经提前或错后，不超过7天，属于正常，不用担心。
您好，小腹胀痛可用热水袋暖暖肚子，注意腹部保暖，注意休息，合理饮食，不吃不健康的食物，不吃生冷食物，保持心情舒畅。
以上是对“月经推迟三天，但是出现小腹胀痛，怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
情绪，环境，压力，药物，劳累都会造成月经推迟的，月经推迟七天左右是正常现象，放松心情。
小腹胀痛，考虑月经应该快要来了，月经期间不要吃凉的辛辣的食物，要多喝热水，适当休息，避免劳累。
