您的位置： 99健康问问 >外科 >骨科 >有什么办法让成人增高呢?

有什么办法让成人增高呢?

男 | 29岁 2017-09-06 有2个回复

问题描述：今年29岁(男),身高168CM..求成人增高方法(手术除外),期间我也吃过不少要但是效果都不是很明显,应该怎么办

我也要咨询

魏帅帅

已帮助网友：1821 2017-09-06

别忘了多吃面食类及牛奶,贝类,小鱼乾等含钙量高的食品, 经常吃柠檬,牛奶及乳酸菌可将钙转化柠檬酸钙及乳酸钙,可帮助骨骼快速成长,

胡世春

已帮助网友：2400 2017-09-06

经常按摩腿部关节软骨,并用吊环拉吊腿部,能减少肪囤积臀部及大腿.并形成修长的腿部

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。