回答
你描述的症状考虑是腰椎间盘突出压迫引起的，建议去医院针灸科就诊，检查确诊后做针灸，理疗。
建议平时要卧硬板床休息，避免弯腰，负重，提重物，避风寒，注意腰部的保暖，加强营养，多吃强腰补肾的食物。
你好，根据你所说的情况，一般是有意腰肌劳损的疾病，或有腰椎骨质增生、椎间盘突出等。
这种情况往往是建议做腰椎片检查。普通腰椎疾病，是可以选择理疗、非甾体抗炎药、针灸等。或配合外用膏药等。这是常见的疾病，一般多是采用保守的治疗的。
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于腰肌劳损、腰椎间盘疾病引起的可能比较大。
建议你可以服用腰痹通胶囊、双氯芬酸钠片来治疗，最好是做下腰椎的ct检查确定下病因再治疗。
以上是对“腰痛很长时间，后腰周痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好
根据你描述的情况，是腰部疼痛，怀疑是腰椎间盘突出的可能。
建议你可以通过做一次腰椎的核磁共振检查确诊的，然后再有针对性的牵引，按摩，理疗等治疗，要睡硬板床。
