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根据你描述的情况来看，压力过大或者是睡眠质量不好很容易导致脱发.
如果是有贫血的话，一定要加强营养,饮食上多吃牛奶鸡蛋桂圆红枣猪肝等补血的食物。黑豆黑芝麻黑米可以多吃一些,可以每天对头皮进行按摩。
以上是对“脱发，头发每天掉很多。 我本身贫血严重。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
脱发常见的原因主要有神经性脱发、内分泌脱发、营养性脱发、感染性脱发等，从中医学上讲肝肾不足、发布养血、发为血之余引起的，治疗主要还是以生血补血为主的。
所以建议你用补血药物同时加用补肾药物来治疗的，可以用养血生发片，或是生发片的。
