回答
你好，根据你描述的情况，不可以，可以睡硬板床，不要枕过高的枕头，
你走路时要收腹挺胸抬头，不要低头玩手机，趟在床上或炕上，肩膀搭在床沿边，仰卧，头部悬空，用手向后做摸地的动作，慢慢有所改变。
驼背还是要平时注意抬头挺胸收腹，多保持坐姿端正，也可以用些矫正带，还是要靠自己姿势的坚持调整，腰上垫枕头睡觉好象没什么用。
以上是对“有点驼背晚上睡觉在腰上垫枕头睡觉这种可以吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况，不可以，可以睡硬板床，不要枕过高的枕头，
你走路时要收腹挺胸抬头，不要低头玩手机，趟在床上或炕上，肩膀搭在床沿边，仰卧，头部悬空，用手向后做摸地的动作，慢慢有所改变。
驼背还是要平时注意抬头挺胸收腹，多保持坐姿端正，也可以用些矫正带，还是要靠自己姿势的坚持调整，腰上垫枕头睡觉好象没什么用。
以上是对“有点驼背晚上睡觉在腰上垫枕头睡觉这种可以吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
