最近身体状态不太好
女 | 20岁
2019-02-12
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问题描述： 最近身体状态不太好,经常生病,跟以前体壮的我不一样了,不想吃饭,没有了精气神,现在只要遇到一点小事,就会胡思乱想,然后就不想说话了,对未来不抱希望了,我这是抑郁症吗?
回答
你好，根据您的描述，这种情况是由于长期的心理压力过于大，精神处于高度的紧张状态而形成的
建议大众心情，不要给自己太大的心理压力，适当的调整是合理的。调整饮食结构，注意多加休息，不要熬夜，保持愉快的心情
以上是对“医生。最近身体状态不太好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。
一般可以使用替代性疗法，包括针灸、意向引导、瑜伽、催眠、草药、按摩治疗。
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