问题描述:肥胖症患者在治疗的过程中,其饮食是至关重要的,那肥胖症患者在饮食方法需要注意什么呢?
唐建兵
已帮助网友:4223 2017-09-07
肥胖症患者忌食 1.忌喝果汁; 2.忌食过咸的食物,如咸菜,泡菜等; 3.禁忌食品:严格限制糖果、酒类、饮料、甜点、罐头制品、蜜饯食品等零食,
彭丽霞
已帮助网友:2212 2017-09-07
1.每天总热量不宜少于1200千卡,应根据个人的具体情况,按营肥胖症养配餐方案计算每日总热能和蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素的摄取量, 2.应广泛摄取各种食物,变化愈多愈好,养成不偏食习惯,不要采取禁食某一种食品的减肥方法,例如不吃蔬菜、水果、粮食,只吃肉类的办法, 3.尽量多吃新鲜水果、蔬菜,因其富含纤维素,既可增加饱腹感,又可防止便秘, 4.饮食宜清淡;