问题描述：现在有许多的青少年朋友看到别人的身材硕长,很是羡慕,那么我们应该如何让他们长高呢?
唐建兵
已帮助网友：4223 2017-09-07
可以进行一些有选择的长高运动,经常运动的孩子身体血液循环加快,增进食欲,增进消化吸收的功能,增强了身体对营养素的吸收,对骨骼生长很有帮助, 还要保证孩子的睡眠充足,也可以有效的增高,
彭丽霞
已帮助网友：2212 2017-09-07
1.民间常用偏方:鸡肝蛋皮粥:需要新鲜鸡肝50克,新鲜鸡蛋一个,普通大米100克,首先用清水把米洗净,放入沙锅内,加适量清水煮,至大米开花时为宜；然后将鸡肝洗净、剁泥,用香油适量炒热,待用；鸡蛋去壳打匀,放锅内加少许香油制成蛋皮,切碎,与热鸡肝一起放进粥内,煮至粥稠,待温,加味料调味食用,每天2-3次,可以长时间服用,2.孩子们最大的不良饮食习惯是挑食加偏食,家长们不能粗鲁地强迫孩子吃,而要耐心地加以引导,循序渐进,如果由于消化功能失调而导致的偏食厌食症,应当适量用药物加以调理、加强消化吸收功能,以防止产生营养不良,影响孩子长高,
