回答
你好,这样的情况持续多久了,是否合并一些躯体的不舒服症状,比如头晕心慌胸闷的情况,
建议你可以去医院先进性一下心理测试,评估,可以进行一下抑郁症自评量表的测试,焦虑症自评量表测试
以上是对“无时无刻不在乱想,前一秒还好好的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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