回答
你好，失眠，吃了养血清脑颗粒感觉变好了，但是停药一天就继续睡不着了是吧。
指导意见，养血清脑颗粒是中成药，主要用于治疗肝阳上亢的头痛失眠，没有太大副作用，继续服用即可。
这种情况与精神压力过大，过度劳累，精神和躯体疾病症状有关。建议适当服用中药调理，同时要适当运动，如果症状严重，建议去失眠专科进行系统治疗。
应避免白天过度兴奋劳累等。合理安排生活作息，消除影响睡眠不安的各种因素。偶尔发生不需要用药物治疗，但反复发作，次数较多者可在医生指导下用镇静剂，比如阿普错轮片等。
以上是对“失眠，吃了这个养血清脑颗粒感觉好了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！失眠属于睡眠障碍是精神因素。其原因很多，比如：平时工作压力大，经常熬夜加班、疲劳、紧张，生活中有重大事件发生等都是诱因，找准根源才能对症治疗。建议：放松心情，多做户外运动，规律作息时间，可以食疗缓解症状，也可通过心理咨询，改变认知，缓解症状。必要时在医生指导下用药调理。
