如何快速增高呢?
女 | 20岁
2017-09-08
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问题描述：正在成长的我们,身高对我们来说非常重要,甚至有时会象征着你的地位,牵连着你的自信,而个子矮小,梦想着有一天能拥有修长的双腿,高挑的身材,穿过增高鞋,吃过增高药,可效果都不是很明显,毕竟是要三分毒,很快我就停止了吃药,自己动脑长身高,如何快速增高呢?
回答
要到医院去观察骨密度,看一下骨骼的韧带,如果骨骼的密度有一定的发展空间,那么就可以吃点成长激素来治疗增高,
还要给身体补补钙,按疗程给自己 补钙能帮助增高,如钙尔奇、钙镁片等 ,可以适当的吃一些,能辅助增高,
每天晚上临睡前喝一杯热牛奶,超市里有一些是补钙的牛奶 ,坚持 每天晚上喝一杯牛奶,可以给身体营养并且帮助增高,
