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我这段时间下蹲的时候膝盖老响什么原因

女 | 34岁 2019-02-13 有3个回复

问题描述: 我这段时间下蹲的时候膝盖老响什么原因

回答

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张月玲

已帮助网友:2082 2019-02-13

你好,根据你描述的情况,膝盖响声是关节弹响,见于炎症及退行性病变。
由于膝关节是负重部位,结构复杂,易受损伤,且损伤后恢复较慢,结合你的年龄,建议平时注意保暖,避免受伤,秋冬季补充钙片。
以上是对“请问我这段时间下蹲的时候膝盖老响怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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熊平安

已帮助网友:3558 2019-02-13

你好,很高兴为您解答疑惑。您这段时间下蹲的时候膝盖会响,那要找找考虑是不是运动多了?,或者膝关节负重情况增多,还有就是关节腔里的滑液减少,会出现关节的摩擦增加。
建议您,平时多做关节的练习,平时可以多做做缓和的锻炼,比如瑜伽等,如果出现关节的疼痛,需要去风湿免疫科看下

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高锡云

已帮助网友:3368 2019-02-13

有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适引起的出现膝关节滑液减少。
最好去医院检查一下,排除关节炎半月板损伤,热敷理疗推拿按摩,多喝温热米粥,多喝温热蔬菜汤。