回答
你好先生，根据您对情况和症状的描述，考虑可能是腰肌劳损，
建议您到医院骨科或者中医康复科看看，明确一下诊断可以针对性做做针灸理疗，祝您早日康复！
以上是对“我经长会扭到腰，今天又扭到了是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况考虑有腰间盘突出，经常扭到腰说明腰背肌不稳，时间长可行成习惯性的。
建议倒走锻炼，还有小燕飞锻炼，这样可以锻炼腰背肌，弯腰起立时速度不要太快。弯腰拿东西时也要注意。现在疼痛可以进行针灸口服活血止痛的药物。
你好先生，根据您对情况和症状的描述，考虑可能是腰肌劳损，
建议您到医院骨科或者中医康复科看看，明确一下诊断可以针对性做做针灸理疗，祝您早日康复！
以上是对“我经长会扭到腰，今天又扭到了是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况考虑有腰间盘突出，经常扭到腰说明腰背肌不稳，时间长可行成习惯性的。
建议倒走锻炼，还有小燕飞锻炼，这样可以锻炼腰背肌，弯腰起立时速度不要太快。弯腰拿东西时也要注意。现在疼痛可以进行针灸口服活血止痛的药物。
