回答
你好，怀孕期间钙并不是补充的越多越好，补充过多过早容易引起宝宝颅骨过硬等，通常建议六个月以后根据自身情况适当补给，比如出现抽筋等不适就要及时补充，最重要的是平时一定注意合理搭配营养饮食，通过食补是最安全的。建议六个月以后补钙的话血液复合钙，比如迪巧、钙尔奇等，有利于吸收，不要应用保健品，尽量血液国药准字药品。
根据你所说的情况，一般怀孕4、5个月的时候，就开始服用钙片进行补钙。同事中有人用的是迪巧牌的或者是郎迪碳酸钙等。平时的时候，可以吃点虾之类的，也是可以补钙的。
你好，怀孕期间钙并不是补充的越多越好，补充过多过早容易引起宝宝颅骨过硬等，通常建议六个月以后根据自身情况适当补给，比如出现抽筋等不适就要及时补充，最重要的是平时一定注意合理搭配营养饮食，通过食补是最安全的。建议六个月以后补钙的话血液复合钙，比如迪巧、钙尔奇等，有利于吸收，不要应用保健品，尽量血液国药准字药品。
根据你所说的情况，一般怀孕4、5个月的时候，就开始服用钙片进行补钙。同事中有人用的是迪巧牌的或者是郎迪碳酸钙等。平时的时候，可以吃点虾之类的，也是可以补钙的。
