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睡觉的时候老是打呼噜

女 | 22岁 2019-02-13 有3个回复

问题描述: 睡觉的时候老是打呼噜,只要晚睡或者睡不好就会打呼噜、年龄20多一点

回答

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张慧芝

已帮助网友:4011 2019-02-13

这种情况要注意配合腺样体和扁桃体的检查来进行判断,保持良好的生活习惯,饮食习惯。
近期要注意配合清淡饮食为主,忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物,注意休息。
以上是对“睡觉的时候经常打呼噜”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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罗正强

已帮助网友:4400 2019-02-13

打鼾的原因可能是扁桃腺肿大,软腭松弛,悬雍垂过长,鼻腔病变等生理原因导致。
严重会引起呼吸暂停和导致缺氧和导致心律失常。建议还是及时到医院做个详细的检查为好,确定病因做针对性治疗。

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王涛

已帮助网友:4421 2019-02-13

您好,对于您的叙述,经常会有打鼾问题,要考虑是否过于劳累,睡眠颈部压迫,口鼻卫生方面影响,再者注意本身是否肥胖,是否有慢性鼻咽炎问题存在。
这个情况不要焦虑紧张,可以相对注意饮食作息调理,注意作息规律,不要生冷辛辣烟酒刺激因素影响,如果状况严重,可以给予耳鼻喉就诊,查看状况程度,针对性用药调理