问题描述：怀孕五个月了心情总是不好是怎么回事啊
李娜
已帮助网友：3175 2017-09-08
烦躁、心境不佳时可通过散步、听轻快的音乐等方式来舒缓负性情绪,多喝水,注意休息,
周兰媚
已帮助网友：3721 2017-09-08
听音乐散步宁心神戒躁怒,要保持恬静的心理状态,不要过于激动,更不要发怒急躁,
