(初三狗)放假这几天早睡晚起睡到自然醒还是觉得困一
女 | 15岁
2019-02-13
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问题描述: (初三狗)放假这几天早睡晚起睡到自然醒还是觉得困一看到床就想睡觉是因为上学的时候太疲劳了吗(晚上将近十二点睡觉早上六点起床)
回答
你好,看了你的描述,你现在正是初三,要努力学习,迎接中考,所以学习压力肯定大,
每晚12点睡觉,6点起,只睡六个小时,加上白天紧张的学习,导致你爱困是正常的,注意不要用脑过度。
以上是对“(初三狗)放假这几天早睡晚起睡到自然醒还是觉得困一”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,也许是初三学生平时很紧张,这放假了一下放松了,全身心放松后也就什么都不想做了
建议你按正常的作息规律,早睡早起,同时多锻炼身体,找朋友一起做些有利于积极乐观的事情。