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青稞对我们的身体有哪些好处?

女 | 38岁 2017-09-08 有2个回复

问题描述：在我们青藏高原上,那里的人们都是以青稞为主食,青稞哺育着他们的世世代代,这生长在离天最近的青稞对我们的身体都有哪些好处呢?

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唐建兵

已帮助网友：4223 2017-09-08

其次多吃青稞的人可以很好的远离心血管疾病哦,因为这些青稞可以很好的帮我们降低血脂和胆固醇,从而可以很好的起到帮预防心血管疾病的功效,
最后多吃青稞可以很好的帮我们治疗和预防糖尿病哦,这是因为多吃青稞的话可以很好的起到帮我们控制体内的血糖,从而对糖尿病有着很好的功效,

彭丽霞

已帮助网友：2212 2017-09-08

首先,多吃青稞可以很好的预防肠癌,我们青藏高原人吃的青稞里面含有一种叫做葡聚糖的物质,这个物质可以很好的抑制癌生物的诞生,从而可以很好的起到保护我们肠胃的功效,最终起到预防肠癌的功效,

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