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减肥误区有哪些?

女 | 19岁 2017-09-08 有2个回复

问题描述：我听同学说有一种药物减肥方法见效特别快,还没有副作用,能是真的吗,还有人跟我说不吃主食只吃水果,坚持一星期就能瘦下来,这种方法能行吗?

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张月玲

已帮助网友：2082 2017-09-08

不建议采取药物减肥方法,可以运动+控制饮食法减少体重,至于你说的只吃水果法,更是不敢苟同,你现在正在长身体,如果只吃水果,怎么保证身体必须的营养物质,还要坚持一星期,那不得把身体弄坏了?

张莉莉

已帮助网友：4261 2017-09-08

药物减肥,虽然很多商家都打广告说什么纯天然,无副作用,但是要知道是药三分毒,完全健康的药物怎么可能快速减肥呢,所以采用药物减肥时一定要慎重,

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