回答
根据你的描述考虑薏米仁,百合干,红豆红枣可以一起煮粥喝的,薏米红豆粥有助于排除体内湿气,红枣有美容养颜的效果,也可以补充体内血气不足,百合干有安神的效果,建议你熬粥的时候是可以添加薏米仁,红豆百合干和红枣这些食材的,
薏米百合干,红豆红枣是可以一起煮粥的,但并不是每个人都适合的,薏米百合干是药食同源的物质,也就是这两物种物质是中药的,并不是每个人都适合的,如果不对症服用后反而会对身体造成伤害,最好还是去医院请中医号脉后,在医生指导下是否可以食用这些食材比较安全,
根据你的描述考虑薏米仁,百合干,红豆红枣可以一起煮粥喝的,薏米红豆粥有助于排除体内湿气,红枣有美容养颜的效果,也可以补充体内血气不足,百合干有安神的效果,建议你熬粥的时候是可以添加薏米仁,红豆百合干和红枣这些食材的,
薏米百合干,红豆红枣是可以一起煮粥的,但并不是每个人都适合的,薏米百合干是药食同源的物质,也就是这两物种物质是中药的,并不是每个人都适合的,如果不对症服用后反而会对身体造成伤害,最好还是去医院请中医号脉后,在医生指导下是否可以食用这些食材比较安全,
