问题描述：专业一点的减肥药排行榜,让我选择合适的产品
黄文飞
已帮助网友：3034 2017-09-08
过胖的人无不希望了解效果最好、最快、最彻底、最无伤害的减肥办法!这样的方法就是:严把“进口”关!要始终小心食物的热量,在膳食中应减少肥肉,增加点鱼和家禽,要少吃盐,咸的东西吃得越多就越想吃,那些经加工带有酱汁的食物,含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量,要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜,每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃,必须牢记减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量,意志决定减肥的效果与质量,
张月玲
已帮助网友：2082 2017-09-08
没有特效的,你可以去进行中药的调理,或是进行针灸的减肥治疗,
