问题描述： 不吃葱姜蒜,香菜之类的,身体会缺乏什么?
曾晓锋
已帮助网友：1821 2019-02-13
您好，这个是不会缺的，不过平常的话尽量还是能够多吃清淡营养的食物，这样的话也都是有很大的帮助作用平常的话尽量还是能够注意好饮食的均衡，不要挑食和偏食，不要吃辛辣刺激的东西
