回答
可以吃叶酸的，叶酸和维生素b12都能促进铁的吸收，和补锌不冲突
需要弄清缺铁原因，补铁需要小计量长期用铁剂，至少补铁半年以上才能完全纠正缺铁现象
以上是对“缺锌和贫血，能吃叶酸吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
贫血主要以血红蛋白的减少为特征的，一个造血减少，一个失血过多的。
这个需要查血常规明确后用药，临床一般服用硫酸亚铁的，多吃血制品比如猪肝，鸡血鸭血，花生米等等。
可以吃叶酸的，叶酸和维生素b12都能促进铁的吸收，和补锌不冲突
需要弄清缺铁原因，补铁需要小计量长期用铁剂，至少补铁半年以上才能完全纠正缺铁现象
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贫血主要以血红蛋白的减少为特征的，一个造血减少，一个失血过多的。
这个需要查血常规明确后用药，临床一般服用硫酸亚铁的，多吃血制品比如猪肝，鸡血鸭血，花生米等等。
