吃桑椹的好处
女 | 24岁
2017-09-09
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问题描述：桑椹是一种山上的野果,近年来大家学会种植它,而让它渐渐的走进了我们的生活之中,现在,就让我来告诉大家吃它的好处跟优点?
回答
桑椹在于帮助我们抵抗癌症和预防衰老方面有着很好的作用,桑椹可以预防我们被氧化和抗自由基,保护我们的肌肤,桑椹中的芦丁可以预防肠胃发生一些癌变,
桑椹虽然是一种很好很有营养的食物,吃起来也没有很多的禁忌,但是,吃的时候还是要注意不要吃的太多,吃的太多对健康也不好,
