吃什么东西能有效减少谷草转氨酶
女 | 26岁
2019-02-13
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问题描述: 单位体检查到谷草转氨酶45正常0-40和谷丙转氨酶71正常0-40.平时没有什么明显的病发特征.吃什么东西能有效减少谷草转氨酶的啊,谷草转氨酶偏高吃什么食物好啊
回答
1、要多食多吃鱼类、豆制品、奶类等,其中含有丰富的蛋白质且易消化吸收,可以提高人体抗感染能力,2、要多吃新鲜蔬菜和水果,增加维生素的摄取,促进免疫系统的启动,增强机体免疫力,3、多食用菌类食物,如木耳、香菇、金针菇等,能提高免疫力,促进白细胞、单核巨噬细胞的增加,增强吞噬能力,促进抗体生成,对降酶起积极作用,4、饮食要以清淡为主,少食用或不食用油炸、腌制、油腻以及辛辣、刺激性的食物,高糖、油脂多及高胆固醇的食物也不要吃,