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宝宝喜欢吃山药我就把山药和米一起煮成粥这样吃好

女 | 6岁 2019-02-13 有2个回复

问题描述: 宝宝喜欢吃山药我就把山药和米一起煮成粥这样吃好吗宝宝六个多

回答

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赵雅

已帮助网友:2516 2019-02-13

如果孩子6岁了可以吃山药和米粥的对消化功能是没有问题的
山药是有助于消化的可以和大米煮在一起喝粥的,孩子小消化功能差饮食一定要注意不要着凉一次不要吃得太多

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李娜

已帮助网友:3175 2019-02-13

你好,山药为药食两用佳品,富含多种营养物质。对于小孩老人以及大病初愈之人调补是不二选择。
建议选择优质山药“铁棍山药”作为食疗用品。与大米或小米同煎,大火熬开后小火慢炖。也可将山药削皮蒸熟趁热捣为泥食用。希望我的建议对您有所帮助。