问题描述：听说花生可以减肥,那怎么样利用花生巧妙减肥,有什么好的方法吗?
魏帅帅
已帮助网友：1819 2017-09-09
实在吃花生酱能减少人的胃口,防止人们一下子暴饮暴食,有效地节制食量,就能帮助人们胜利地减肥,那些习惯吃花生和花生酱的人,身体能本能自发地节制食欲和节制热量的摄进量
胡世春
已帮助网友：2400 2017-09-09
吃了花生和花生酱后,两个小时至两个半小时内都不会以为饿,而假如吃其他蛋糕之类的零食,不到半个小时,饥饿感又袭来
