可以为男性壮阳的食物有哪些
女 | 41岁
2017-09-09
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问题描述：男人嘛,老了性能力自然就弱了,我也不想出去找小三,就想补补,让他重振雄风,也不想他吃什么**什么的,男人壮阳的食物有哪一些
回答
经常食用富含精氨酸和钙的食物,其中富含精氨酸的食物,有冻豆腐、木松鱼、豆腐皮、花生、核桃、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、章鱼、海参等,因为精氨酸也有促进男子性功能和生精作用,含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、乳类、豆类、蛋黄、海带等,钙离子能刺激精子成熟,多吃一些富含钙的食物,对改善男子生殖能力会有一定帮助,
