回答
你好，根据你的症状，可能是内分泌失调引起的月经不调，不是太严重。
建议你去医院做个妇科B超检查和内分泌六项检查，根据检查结果确定调经治疗方案。要保持心情愉悦和生活规律。
你的情况按中医讲可能是寒凝血瘀，气滞血瘀等原因导致的。
建议你首先注意保暖，避免吃冷食，来月经前及经期注意休息，可以看看中医调理治疗，如服用益母草膏，河车大造丸，调经活血片等治疗效果较好，另外期间饮食清淡，避免辛辣刺激性的食物。
以上是对“月经推迟量少咖啡色”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，月经黑褐色说明你感染了妇科病。可以喝点益母草颗粒排排积血！吃点消炎药！月经量随我们年龄增加会逐渐减少。
你好，你这情况是月经不调来的，可以吃黄体酮胶囊调理月经，也可以吃乌鸡白凤丸，益母草颗粒调理月经！平时注意休息，不熬夜劳累，营养饮食，不吃辛辣刺激食物，保持心情愉快，学会自我放松心情，不熬夜劳累！
