问题描述:运动减肥不可能,饮食减肥也是很难执行的,那么有没有懒人夏季快速瘦身法呢?
何伟文
已帮助网友:2756 2017-09-10
笑一笑,研究表明,每天笑10-15分钟开怀大笑能够减少40卡路里的热量,所以各位请常备喜剧片,
高福玲
已帮助网友:4161 2017-09-10
有一项研究显示:外卖中含有的热量比自己在家烹调的食物多出60%,可能是因为外卖所使用的烹饪原料热量较高,例如,外卖可能用动物油增加食品的香味,而在家你可以使用植物油或者是具有减肥效果的橄榄油,