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有些驼背,之前没怎么发现

女 | 17岁 2019-02-14 有1个回复

问题描述：有些驼背,之前没怎么发现,所以没注意,后来慢慢的才发现有些驼背了,改掉这个坏习惯,可是每次都不由自主的,控制不了自己,然后就又驼背了,我该怎么办?

我也要咨询

张瑶

已帮助网友：4112 2019-02-14

您好，青少年驼背很常见的，一般跟学习或者经常低头玩手机有关。
建议你要改正你的不良姿势习惯，时刻提醒自己要坐正坐直，也要做些保健操，多吊一下单杠

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