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夏天坐月子能吹自然风吗

女 | 28岁 2017-09-10 有3个回复

问题描述：夏天做月子期间能不能吹自然风?的问题

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汪琳琳

已帮助网友：4404 2017-09-10

产后多注意,1.不能吹风,您所说的盛夏也不可以吹风,室内温度约25～26摄氏度,湿度约50%～60%,穿着长袖、长裤、袜子,避免着凉、感冒,或者使关节受到风、寒、湿的入侵,因为产后气血虚弱、筋骨松弛,风寒湿邪易趁虚而入,引起感冒、风湿、关节酸痛、腹泻等疾病,
2.不能洗头,着凉以后容易头痛,
3.不能流泪或长时间大量阅读,否则会伤害视力,所以阅读时姿势要正确、时间不要太长、光线要充足,不看悲伤、火暴或是情绪激烈的内容,最重要是不影响休息,因为若没有适度的休息,容易造成出血难止、腰酸腹痛、精神不济,
4.尽量不沾水,也不能吃稀饭、牛奶、果汁等,不然将来会患风湿病或神经痛,
5.不能吃生冷的食物,因为产后体质较差,生冷食物吸收不好容易影响身体恢复和通过母乳影响婴儿肠胃,

曾玲玉

已帮助网友：1404 2017-09-10

夏天坐月子可以开窗通风避免空调与电扇不可以吹对流风 ,开冷气时不要将风口对着产妇,并将室温的设定不要低于25度,最好在摄氏25～28度之间,

李娜

已帮助网友：3175 2017-09-10

居室内要经常通风,室内温度不可太高,也不可忽高忽低,过去常有将门窗紧闭,不论何时产妇都要盖厚被的说法,这是十分危险的,尤其是在夏季,极易造成产妇中暑,老人说的做月子不能见风是那种凉风阴风,还有就是出了汗直接迎风吹,但要注意以下几点:
①月子期间要避免身体直接吹到电扇的风,
　 ②开冷气时不要将风口对着产妇,并将室温的设定不要低于25度,最好在摄氏25～28度之间,
　　③坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了,一定要马上换干的衣服；冬天时床边准备睡袍,半夜起来喂奶要立刻穿上,才不会受风寒,

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