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多吃柚子对我们的身体有什么好处?

女 | 29岁 2017-09-10 有2个回复

问题描述：柚子,是一种逢年过节必须的水果,我们很多人爱吃柚子不是因为它味美,而是因为柚子可以很好的补充他们所需的营养,那么多吃柚子对我们的身体有什么好处呢?

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王志强

已帮助网友：3053 2017-09-10

多吃柚子可以很好的预防贫血,我们很多人都了解贫血就是因为缺铁或者是缺维生素C,而柚子里面刚好含有丰富的维生素C,可以很好的补充我们体内所需的维生素C,所以就大大的降低了患贫血的概率,从而起到预防贫血的功效,

熊平安

已帮助网友：3558 2017-09-10

多吃柚子可以很好的降低胆固醇,我们都知道柚子里面含有丰富的维生素C,然而维生素C又是降低胆固醇所必须的元素,所以多吃柚子可以很好的帮我们降低胆固醇,

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