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小腿抽筋了怎么处理?

女 | 24岁 2017-09-11 有2个回复

问题描述:男可能是因为比较忙,长时间坐在电脑前,晚上睡的较迟,昨晚睡到半夜,突然右小腿抽筋疼痛难忍,把我从睡梦中醒来,过后感觉小腿的肌肉酸痛,小腿抽筋了怎么处理?

回答

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王志强

已帮助网友:3053 2017-09-11

看了您的描述,此类症状属于腿部的抽筋导致,主要原因与钙的缺乏、受凉等因素有关系,问题不大,建议可以补充些钙元素,
解决抽筋建议可以服用钙尔奇地补充钙元素,再配合服用维生素d促进钙物质的吸收,晚上睡觉注意保暖,调理一段时间就会痊愈,祝您早日康复,

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熊平安

已帮助网友:3558 2017-09-11

首先是损伤以后,您需要避免患肢的运动,注意将患肢适当抬高,有条件的话及时做冷敷,以便于减轻症状,也可以用云南白药气雾剂做局部的喷敷,也可以减轻症状,一般来讲于伤后24以后可以对患处涂抹扶他林软膏或是用红花油涂擦并适当的揉搓,也可以矜持做做热敷或是中药烫洗,以改善局部循环,促进损伤的康复,另外在近期请您注意做好保暖,祝您早日康复,朋友!