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亚麻籽油能长期吃吗,吃亚麻籽油健康吗?

女 | 33岁 2019-02-15 有4个回复

问题描述：亚麻籽油能长期吃吗,吃亚麻籽油健康吗?朋友说老是吃亚麻籽油对身体好,前几天买了几瓶引香园的亚麻籽油吃,长期吃亚麻籽油对身体没什么坏处吧,要注意哪些问题吗?

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曾晓锋

已帮助网友：1821 2019-02-15

亚麻籽油可以吃的,但不建议长期吃,可以和花生油、调和油间断吃,希望我的建议对你有帮助,

张月玲

已帮助网友：2082 2019-02-15

那只是保健之类的东西,说明了都是植物油,对人的身体没有什么损害,因为它们都是植物油之类的

熊平安

已帮助网友：3558 2019-02-15

很乐意为你解答,根据你的描述,亚麻籽油具有保健方面的作用,对皮肤,增加免疫力,抑制哮喘的发作等等作用

高锡云

已帮助网友：3368 2019-02-15

亚麻籽油可以增强智力,提高免疫力,保护视力,减少血脂,降低血压,稳定血糖,抑制出血性脑疾病和血栓性疾病,抑制癌症的发生和转移,预防心肌梗塞和脑梗塞,预防过敏性疾病,预防炎症以及减缓人体衰老等等,这种亚麻籽油是可以长期使用的,但不要大剂量使用,

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