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裸睡确实可以让自己很放松,可以让皮肤舒展开,对皮肤和身体的健康都有帮助的,但是记住一定要选择干净的床裸睡,不然容易造成皮肤病,还有其他病症,祝健康!有利于血液循环,增强皮腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和再生,有利于神经的调节,有利于增强适应和免疫能力,也有利于消除疲劳,放松肢体,
裸睡确实可以让自己很放松,可以让皮肤舒展开,对皮肤和身体的健康都有帮助的,但是记住一定要选择干净的床裸睡,不然容易造成皮肤病,还有其他病症,祝健康!有利于血液循环,增强皮腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和再生,有利于神经的调节,有利于增强适应和免疫能力,也有利于消除疲劳,放松肢体,