回答
你所说的这种情况是呼吸道的炎症，一般是机体感染病菌造成的，常见的病菌有细菌病毒支原体，炎症越重，恢复越慢，
应该在医生的指导下进行合理的检查治疗，避免反复或加重，同时饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，减少易感人群的接触，积极的调整，养成良好的习惯，逐渐的改善恢复正常。
考虑是肺炎的几率比较大，就会出现咳嗽，有痰等症状，与受凉，病毒感染有关系。
建议在医生的指导下服用消炎止咳片、急支糖浆、头孢呋辛酯片按说明服用，也可以到医院输液治疗。
你好、咳嗽每天多喝水。屋子里面太干了，睡觉前放一盆水在地上，多吃蔬菜水果，：梨，香蕉，黄瓜，止咳、祛痰、降火作用，用冰糖炖梨吃对肺热久咳者最为相宜。
建议、在当地医生确诊指导下、一般应选用祛痰药，痰咳净等。
以上是对“咳嗽胸闷乏力痰多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
