问题描述：晚上睡觉磨牙咯吱、的响
王妍春
已帮助网友：4011 2017-09-11
睡梦中磨牙,很常见,多半是有些身心紧张和焦虑,平时可以注意自我情绪调节,多些渠道排解内心的压抑,增加人际情感表达和交流；加上适当的户外活动,都会有助于放松身心,
