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突然觉得心情烦躁压抑

女 | 29岁 2019-02-16 有1个回复

问题描述: 突然觉得心情烦躁压抑

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谢武龙

已帮助网友:3295 2019-02-16

人总有失落和心情不好的时候!人世间不如意的事情十有八九!在我们感到愤怒,压抑,郁闷和烦躁的时候,建议放松心情,多做体育运动,比如瑜伽,严重时进行心理治疗,