问题描述:用什么办法可以让脸胖起来
张月玲
已帮助网友:2082 2017-09-12
可以加餐,比如别人一天吃三顿,你可以一天吃四顿,晚上十点多睡觉的话,九点多再吃一顿。食物中可以多吃点高脂肪,高蛋白的食物,比如肉类,蛋类,奶类。