问题描述：打了石膏,那这的腿还长了吗,断的是长个子的,是13岁女孩
唐建兵
已帮助网友：4223 2017-09-12
加强体育锻炼还是可以长高的，平时要注意饮食营养均衡，不要偏食挑食，多吃些含蛋白质比较高的食物，多吃些排骨类的食物，每天最好喝一杯牛奶，有助于长高。平时要注意补钙，每天多进行弹跳运动，建议你多跳绳，多晒晒太阳，这样有助于身体长高。
