问题描述：?孕妇吃什么补肾补血
何曼妮
已帮助网友：1442 2017-09-12
单纯的贫血在铁补充之后贫血自会改善，缺铁性贫血可食补增加的运动量，保持膳食平衡是最好的药方。动物肝脏、猪血 等，动植物食品混合吃， 会增加铁的吸收率。也可以用硫酸亚铁补铁口服液等。还应同时服用维生素C，以促进铁的吸收。
