问题描述： 我身1.73米体重105斤,我怎么都长不胖怎么办?
黄文飞
已帮助网友：3034 2019-02-16
经常进行锻炼,（俯卧撑,劈哑铃）多吃些蛋类,瘦肉类食物,多喝牛奶,睡觉前要喝一杯牛奶,
