问题描述: 女儿13岁,身高1米53,体重45公斤,很胖,如何减肥?
彭丽霞
已帮助网友:2212 2019-02-16
目前处于发育期,建议平时合理饮食,如戒除零食和宵夜,减少油腻食物和甜食、甜饮料等,每天增加活动量,坚持运动,