问题描述：手脚冰凉如何调理
罗正强
已帮助网友：4400 2017-09-12
你的情况属于阳虚，机体宗气总体不足，远端肢体缺乏气血温煦，导致的体寒肢冷。治疗以 补阳，局部温热方法为主。第一，可以多吃点牛肉，蚕蛹等补阳类食物。第二，可以用热水袋局部外敷。。
wangwen
已帮助网友：2477 2017-09-12
你好，从中医的观点来看,手脚容易冰冷,多是属于气血的毛病,因为气虚,血虚所造成的血液运行不畅,血液量不足。注意保暖,中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷,如人参,党参,当归,丹参,北耆,鹿茸,兔丝子,巴戟天,玉桂,肉苁蓉,仙茅,玉桂子,桂枝,麻黄,干姜,花椒,胡椒,肉豆蔻,草豆蔻...等,不论是泡茶,熬煮,入菜,多多食用。
