问题描述： 16岁了,可是胸还是很小,身高165厘米,这几天体重直线下降,只有94斤,我该怎么办
唐建兵
已帮助网友：4223 2019-02-17
需要饮食全面多样化,多吃优质蛋白质食物,鸡蛋,牛奶,豆浆,豆奶等,适当锻炼,必要时可以做个全面的健康检查的,
廖元兴
已帮助网友：1818 2019-02-17
对于您说的这种情况,如果排除是患某些慢性病如胃肠炎,甲亢,肝病,贫血等消耗性疾病,平时要多注意加强营养,多吃些富含优质蛋白质和多种维生素的食物,放松身心,保持充足睡眠,不要焦虑,不要熬夜,经常进行胸部运动,经常按摩胸部,有助于胸部发育,
